- Основанная во Владивостоке, HEAT STUDIO — это пространство горячего пилатеса на матах, где точность движения встречается с интенсивом тепла и современной энергией города у моря. Наши классы созданы для тех, кто ищет не просто тренировку, а глубокое телесное переживание, результат и внутренний фокус.
HEAT STUDIO — это больше, чем студия.
Это образ жизни, выстроенный вокруг движения, силы и осознанного восстановления. В центре нашего города — студия горячего пилатеса, где тепло усиливает каждое движение, помогает телу раскрываться глубже и работать эффективнее. Здесь вы отключаетесь от внешнего шума и полностью возвращаетесь в себя. - В основе всего — метод HEAT: интенсивный, выверенный и прогрессивный. Каждое занятие построено с умной последовательностью, которая поддерживает правильную технику, усиливает поток и формирует сильное, выносливое и подтянутое тело. Мы работаем с кором, осанкой и контролем, создавая не только физическую форму, но и внутреннюю устойчивость. Ожидайте чёткие переходы, продуманную нагрузку и драйв, который держит внимание от начала до конца класса.
За пределами коврика HEAT STUDIO — это состояние. Мы существуем, чтобы зажигать внутренний огонь, соединять тело и разум и создавать импульс, который вы уносите с собой в повседневную жизнь. Из зала — в ритм города, из тепла — в уверенность. - Добро пожаловать в HEAT STUDIO.Горячий пилатес. Владивосток.
Больше, чем тренировка. Это HEAT.
Наша команда
Идея и энергия HEAT STUDIO родились из дружбы, любви к спорту и общего видения.
Елизавета Сон и Алина Чо — две подруги, для которых движение давно стало образом жизни.
Елизавета — человек системы, вкуса и вдохновения. Она обожает спорт и регулярно практикует, глубоко понимая, как движение влияет не только на тело, но и на внутреннее состояние. Именно её видение легло в основу концепции студии — пространства, где тренировка становится ритуалом, а дисциплина сочетается с эстетикой.
Алина Чо — профессиональный тренер из Канады с международным опытом. Её подход строится на грамотной технике, осознанной нагрузке и уважении к телу. Алина верит, что сильное тело начинается с правильного движения, и именно это она закладывает в каждый класс HEAT STUDIO.
Вместе они создали HEAT STUDIO с чёткой миссией — дать людям уверенность в движении, раскрыть внутреннюю силу и научить тело работать эффективно и безопасно. Это студия, где тепло усиливает результат, а движение становится источником энергии, фокуса и уверенности.
В основе их философии — убеждение, что каждое тело заслуживает быть сильным, собранным и уверенным в себе.